迪拜的物价到底贵不贵？迪拜超市生活必需品实拍价格一览（2019版）

文/毛一鸣

很多人都非常关注一个问题，也是我经常被问到的问题，那就是 —— “在迪拜生活到底贵不贵？”

总的来说，即便放到世界范围，迪拜的生活成本并不低，贵的部分主要基于房租、教育和其他大宗开销，然而迪拜的基础物价由于部分低税及免税的关系，反而并不会让人感到有太大的压力。

如果你在迪拜独身一人，公司管住也不怎么生病，自己做饭又不会乱买东西，那么你在迪拜的生活开支将非常可控。

一个城市最能反映物价的地方想必就是超市了，而迪拜最具代表性的超市就是家乐福，几乎是反映迪拜物价体系的一个标杆。我们特别走访了家乐福，拍摄了部分生活必需品和常规用品的价格，让大家来感受一下迪拜的物价。

另外想说一下在迪拜超市买东西的几个好处。一是迪拜对食品安全的把关非常严，而且对很多食品有着清真要求，因此食品的安全性比国内超市的标准要高。二是迪拜超市的商品几乎全部是进口的，而且享受低税和免税的优惠，因此按国内进口商品的标准来看，迪拜超市的进口商品算得上物美价廉的。三是迪拜超市打折的时候非常多，而且是实打实的打折，打折品的质量其实也不差，会精打细算过日子的人可以大大节约开支。

*本物价体系基于2018年12月。
*汇率2019年1月约为 1迪拉姆 ≈ 1.9人民币。
*基于迪拜2018开始征收增值税（VAT），所有价格结账的时还要额外+5%税费。
*迪拜的计重单位普遍是公斤，国内普遍是斤，私下对比的时候记得乘以2。
*家乐福只是一个迪拜的基准物价，也有比家乐福便宜和更贵的超市。

普通牌子的矿泉水。外界传言都说水比油贵，目前迪拜的油价是每升2.45迪拉姆（4.65人民币），而500毫升水是1.1迪拉姆（2人民币），1升就是2.2迪拉姆（4人民币）。迪拜的水还是比油便宜哦。（但迪拜近年来油价涨价不少，早几年好像真的是水比油贵）

普通牌子的100%葵花籽油。1.8升售价18.65迪拉姆（35.5人民币）

普通牌子的橄榄油。1升26.75迪拉姆（50.8人民币）。迪拜周边好多国家都是橄榄油大国，比如黎巴嫩，因此迪拜的橄榄油价格是非常有优势的，用起来一点也不会心疼呢。

家乐福自营品牌白砂糖。1公斤3.8迪拉姆（7.2人民币）。大超市有时候会自营一些常规商品品牌，一般都比较平价。

普通盐。600克2.6迪拉姆（4.95人民币）。

普通牌子的鲜牛奶。1升售价5.8迪拉姆（11人民币）。迪拜的奶制品相比国内可以说即便宜质量又有保障。

如果还想更便宜还有保质期更长的纸盒牛奶。家乐福自营的牛奶，4盒1升装的只要10迪拉姆（19人民币）

家乐福自营鸡蛋。6个4.1迪拉姆（7.8人民币）。有机的鸡蛋迪拜选择也很多，价格要贵上不少。

切片面包。620克5.65迪拉姆（10.7人民币）。但迪拜超市里的面包基本都是欧式，比较硬，很少有国内软软的那种切片面包。不知道迪拜是不是对面粉有补助，迪拜的常规面包和大饼类的商品真心很便宜。

普通烘培面粉。5公斤18.9迪拉姆（35.9人民币）。不做饭的人不知道这算不算贵。

鲜切鸡肉。1公斤20.9迪拉姆（39.7人民币）。鲜切鸡腿肉。1公斤34.9迪拉姆（66.3人民币）。迪拜超市只能买到鲜切鸡和冻鸡，整只的活鸡超市里是没有的，在迪拜也不容易买到。冻鸡会更加便宜。

澳洲牛肉块。1公斤36.9迪拉姆（70.1人民币）。迪拜的牛肉品质还是不错的，主要来自澳洲和新西兰。有的超市也卖来自巴基斯坦或周边国家的牛羊肉，比澳洲的会便宜不少。

澳洲牛排。1公斤95.9迪拉姆（182人民币）。好的牛排价格会稍微贵一点，但一般牛排一个人也吃不了1公斤啦，还是不贵的。

澳洲羊肉。1公斤49.9迪拉姆（94.8人民币）

印度山羊肉。1公斤39.5迪拉姆（75人民币）。吃不起澳洲羊肉的，也可以试试印度山羊，比澳洲的便宜一些。

印度的虾。1公斤36.9迪拉姆（70人民币）。常规的虾，大的虎虾更贵。买海鲜大家可能更喜欢去鱼市场。

挪威三文鱼。1公斤99.9迪拉姆（189.8人民币）。海鲜中算是比较贵的食材了。

本地葱、香菜等。和这边把葱、香菜和其他香草统一都归为一类，一把统一0.95迪拉姆（1.9人民币），有意思的是这个类别里还有中国的小白菜。

中国的蒜。450克4.25迪拉姆（8人民币）。终于在家乐福看到中国进口的农副产品啦。

印度的洋葱。1公斤3.5迪拉姆（6.65人民币）。印度的农副产品在迪拜普遍比较便宜。

中国的姜。1公斤4.95迪拉姆（9.4人民币），看到旁边的黎巴嫩姜了呢，居然比中国的贵3倍还多。

本地黄瓜（打折中）。1公斤4.25迪拉姆（8.1人民币）。阿联酋本地产蔬菜最多的就是黄瓜和番茄这种基础作物。家乐福能买到的黄瓜都是小黄瓜，滋味没有中国那种顶花带刺的黄瓜好吃。

摩洛哥的番茄。1公斤9.95迪拉姆（18.9人民币）。本地番茄会更加便宜，但品质很一般。

荷兰的番茄。1公斤13.25迪拉姆（25.1人民币）。这款卖相极好的来自欧洲的番茄价格就要比阿拉伯产的贵一些。

澳洲的胡萝卜。1公斤7.95迪拉姆（15.1人民币）。澳洲的胡萝卜可能格外甜吧~

西班牙的西兰花。1公斤13.95迪拉姆（26.5人民币）。老外的常备蔬菜选项不多，西兰花是算一样。

法国的苹果（打折中）。1公斤7.25迪拉姆（13.8人民币）。据说中国的红富士在家乐福里也售价不菲。

土耳其的柠檬。1公斤5.95迪拉姆（11.3人民币）。我之前听人抱怨过国内的柠檬价格，迪拜的柠檬价格还是很喜人的，毕竟老外都是吃檬大户。

土耳其的橙子。1公斤3.75迪拉姆（7.1人民币）。橙子也是迪拜水果界的常备军，价格不贵，人人都吃得起。

西瓜（打折中）。1公斤3.25迪拉姆（6.2人民币）。看到旁边的澳洲西瓜没，贵5倍。在迪拜，“出身”真的很重要。

菲律宾的香蕉。1公斤5.25迪拉姆（10人民币）。香蕉的价格根据不同类型也是混战啊，取了个最便宜的。

意大利的猕猴桃。普通品质1公斤10迪拉姆（19人民币）。高级品质1公斤19.95迪拉姆（37.9人民币）。

可口可乐。290毫升3.15迪拉姆（5.9人民币）。因为2017年阿联酋制订针对碳酸饮料和能力饮料的“健康税”，碳酸饮料价格被迫涨价50%。哎呀~我的欢乐肥宅水啊~

费列罗巧克力。200克23.25迪拉姆（44.2人民币）。

奥利奥饼干。370克9.7迪拉姆（18.4人民币）。

RAINBOW成人全脂奶粉。1.8公斤46.8迪拉姆（88.9人民币）。

爱他美三段婴儿奶粉。900克59.35迪拉姆（112.8人民币）。这就是迪拜国人全民代购的玩意，确实迪拜的奶粉比国内便宜很多，而且大家心理会觉得更安全。

帮宝适尿不湿（打折中）。如图这样一袋49.75迪拉姆（94.5人民币）。在迪拜养娃只要不上学，其实比国内要便宜。

厕所卷纸10个装（打折中）。15.7迪拉姆（29.8人民币）。

海飞丝经典洗发水。600毫升29.9迪拉姆（56.8人民币）。

以上就是迪拜家乐福的价格了，但华人朋友们肯定觉得这些日常商品还不够得劲，毕竟中国人吃饭一定要有中国味道才算是生活嘛，于是我们也专门前往迪拜最大的华人超市—— 温州超市现场取材。看看迪拜的中国日常货是个什么价格。

冻五花肉。18.89迪拉姆/公斤（35.9人民币）。虽然大部分迪拜超市没有猪肉销售，但中国超市一般都配备非穆斯林区，可以出售猪肉制品。

北大荒珍珠米25公斤。115.5迪拉姆（219.4人民币）。北大荒算是国内比较不错的大米牌子，其实在迪拜可以吃到和中国一样样的米饭味道。

茉莉香米。5.9迪拉姆/公斤（11.21人民币）。如果平时吃不完一大袋米，散称的香米也是不错的。

农场上海青（本地）。5.9迪拉姆/公斤（11.21人民币）。在迪拜能吃到中国蔬菜是一件幸福的事情，温州超市拥有自己的本地农场，专门种植新鲜中国蔬菜，保证其新鲜度和健康安全。

农场包菜（本地）。6迪拉姆/公斤（11.4人民币）。

大白菜。6.3迪拉姆/公斤（11.97人民币）。大白菜，中国北方最常见的蔬菜。

老干妈风味豆豉280g。8.93迪拉姆（16.9人民币）。中国人的餐桌上怎么能少了老干妈呢？

你觉得迪拜超市的物价，贵么？

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作者介绍

毛一鸣，迪拜生活10年，资深迪拜通，撰写多达千余篇迪拜及中东相关的原创文章。现任阿联酋迪拜本土华文媒体迪拜人传媒 经理 / 迪拜人网站 站长 / 迪拜人杂志 主编 / 自由撰稿人 / 微信公共平台：dubairen2009 ； 网站http://www.dubairen.com